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 Öffnungszeiten: Erwachsene: Mo, 18:00-19:00 ChiKung|19:00-20:00 WingTsun und Mi, 18:15-19:45 Uhr, Kinder: Fr, 16:00-16:55 Uhr

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Sifu Günter König

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Selbstverteidigung Feldkirch, WingTsun für Kinder, Frauen und Männer

Der Verein WingTsun Feldkirch verbindet effiziente Selbstverteidigung mit Bewegungstraining. Es gibt Einheiten in der Kung Fu-Kampfkunst WingTsun für Erwachsene und Kinder sowie eine ChiKung-Gesundheitstraining. Frauen, Männer, Senioren, Jugendliche und Kinder ab 6 Jahre lernen bei uns, wie man sich behauptet, Konflikte schnell erkennen und verhindern kann oder sich im Notfall verteidigt. Das Gesundheitstraining schult den Geist und fördert die Körpermotorik.
Alle Interessierte sind jederzeit herzlich eingeladen ein kostenloses und unverbindliches Probetraining zu machen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

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Gezieltes Bewegungstraining

Selbstverteidigung Feldkirch, EWTO Feldkirch, Wing Tsun, Frauen, Kinder, Männer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Kostenloses Probetraining 

Alle Interessierte sind jederzeit herzlich eingeladen ein kostenloses und unverbindliches Probetraining zu machen. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

 

Anfrage

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Gewaltpräventionskurse für Schulen 

Mobbing, Stress- und Angstsituationen oder Konkurrenzdruck – unser Alltag fordert unsere „Selbst-Verteidigung“. Gewalt ist dabei oft „versteckt“ und sehr subtil. In jeder Schulklasse gibt es Kinder, die gehänselt werden, manchmal kommt es auch zu Bedrohung und Angriffen.

 

Um etwas für die Sicherheit der Kinder zu tun und gezielt ihr Selbstbewusstsein stärken, hat unser Dachverband EWTO spezielle Gewaltpräventionskurse entwickelt, für die auch wir zur Unterrichtung zertifiziert sind.  

 

Die Kursinhalte richten sich nach der gewünschten Kurslänge und dem jeweiligen Alter der TeilnehmerInnen. Es gibt unterschiedliche Programme für Kindergärten, Volkschulen, Mittel- und Oberstufen bzw. Berufsschulen.

 

Die Kurse können nach Möglichkeit und Absprache während der Schulzeit, im Rahmen von Projektwochen, Klassenfahrten und Wandertagen oder auch außerhalb der Schulzeit stattfinden. Für die Kurse können Klassenzimmer, Pausen- und Sporthallen oder unsere Räume genutzt werden.

 

Folgende Themen werden in den Gewaltpräventionskursen behandelt:

Was ist Gewalt? Wie entsteht sie?

Und wie kann ich ihr möglichst gewaltfrei entgehen?

Wie strahle ich Sicherheit aus, sodass ich erst gar nicht als Opfer in Betracht komme?

Wie trainiere ich meine natürliche Intuition?

Wie schaffe ich es, dass Zeugen mir helfen?

Welche effektiven Selbstverteidigungstechniken sind schnell erlern- und umsetzbar?

Wie verteidige ich mich gegen körperlich stärkere Angreifer?

Wie unterscheidet sich Selbstbehauptung von Selbstverteidigung?

Was beinhaltet das Konzept „Sicherheit nach Noten“?

 

Oberstes Ziel ist es, Selbstbewusstsein schaffen. In Rollenspielen üben die Kinder deshalb typische Konfliktsituationen zu lösen. Das gibt ihnen Sicherheit; sie verlieren die Angst und lernen Zivilcourage, indem sie Konflikte bewusst deeskalieren. Spaß ist dabei ein Schlüssel zum Erfolg. Denn Kinder lernen schneller, wenn sie in einer freundlichen Atmosphäre spielerisch an ernste Themen wie Gewaltvermeidung herangeführt werden.

 

Wir beraten gerne über die verschiedenen Möglichkeiten

und erstellen ein maßgeschneidertes Programm!

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Selbstverteidigung Jugendliche, EWTO, Wing Tsun, Feldkirch, Sifu Günter König

Gesundheitstraining

  • Schult den Geist und fördert die Körpermotorik
  • Baut Alltagsstress ab
  • Lässt Kraft und Energie tanken
  • Steigert Wohlbefinden, Beweglichkeit und Flexibilität 
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Selbstverteidigung für Frauen, Wing Tsun EWTO, Günter König, Feldkirch

Selbstverteidigung für Erwachsene

  • WingTsun funktioniert, wenn es darauf ankommt!
  • Greift auf Erfahrung aus Jahrhunderten zurück und wird laufend weiterentwickelt
  • Ist gleichzeitig auch gezieltes Bewegungstraining
  • Kann Jede und Jeder erlernen und anwenden
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Selbstverteidigung für Männer, EWTO Wing Tsun Feldkirch, Sifu Günter König

Selbstverteidigung für Kinder

  • Für starke, selbstbewusste Kinder
  • Wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken
  • Umgang mit alltäglichen Konflikten
  • Fördert Konzentration, Achtsamkeit und Beweglichkeit
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