Kurs – Selbstverteidigung für Frauen
Selbstverteidigung extra zugeschnitten für Frauen und alles was man im Alltag auch wirklich gebrauchen kann! Der Kurs wird von unserer Trainerin Isabelle Fonjallaz geleitet. Begrenzte Teilnehmeranzahl, Jetzt anmelden!
Die Vorteile von WingTsun für Kinder
In einer Welt, die zunehmend komplexer und herausfordernder wird, suchen viele Eltern nach Aktivitäten, die ihre Kinder nicht nur körperlich fordern, sondern auch mental stärken. Wing Tsun, eine traditionelle chinesische Kampfkunst, bietet hierfür eine hervorragende Möglichkeit. Doch welche spezifischen Vorteile bringt Wing Tsun für Kinder mit sich? 1. Verbesserung der körperlichen Fitness Wing Tsun fördert […]
Die Bedeutung der Siu Nim Tau Form im WingTsun
Die Siu Nim Tau, oft als “Kleine-Idee-Form” übersetzt, ist die erste und grundlegende Form im Wing Tsun. Doch welche Bedeutung hat sie, und warum ist sie für Praktizierende so essenziell? Grundlagen der Siu Nim Tau In der Siu Nim Tau erlernt der Schüler die grundlegenden Bewegungen und Prinzipien des Wing Tsun. Sie besteht aus acht […]
Die Geschichte und Entwicklung des WingTsun
Wing Tsun, auch bekannt als Wing Chun, ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, die sich durch ihre Effizienz und Direktheit auszeichnet. Doch wie hat sich diese Kampfkunst entwickelt, und welche historischen Ereignisse haben sie geprägt? Ursprünge im Shaolin-Kloster Der Legende nach entstand Wing Tsun im südlichen Shaolin-Kloster in der Provinz Fujian. Nach der Zerstörung des Klosters […]
